заметки практикующей асаны

Еще раз о позе лотоса, или “иногда банан, это просто банан”

http://img-fotki.yandex.ru/get/6611/1771339.1a3/0_a21dd_dc2d83f2_XL.jpg

О сакральности некоторых поз ходят просто невообразимые слухи.

Лотос, полулотос и иже с ними – это просто естественное положение ног для человека, который сидит на земле. Если мышцы тазобедренных суставов хронически не сведены, что как ни казалось бы нам естественным положением вещей, на самом деле является лишь очередным бонусом нашей прогрессивнешей из цивилизаций, бедра сами собой укладываются на пол, и нет ничего логичнее и удобнее, как переплести ноги между собой, таким образом удобно их укомплектовав, чтобы не мешались.

Везде, где земля была настолько теплой, что человек не нуждался в стуле, обыватели весьма прозаично так “практиковали” высокое искусство йоги)))

Вот например этот джентльмен, из племени инков.

(Фото скульптуры из музея Доколумбовых цивилизаций в Барселоне)

Скульптура инков, сидящий в позе полулотоса

А вот еще одна пара супружеская пара, они видимо практикуют тантра-йогу.



Падангуштхасана

(«Пада» – стопа,
«ангуштха» –
большой палец
ноги)

Начинающим: