А

Анантасана
Адхо Мукха Шванасана
Адхо Мукха Врикшасана
Акарна Дханурасана
Ардха Баддха Падма Пашчимоттанасана
Ардха Баддха Падмоттанасана
Ардха Матсиендрасана I
Ардха Матсиендрасана II
Ардха Матсиендрасана III
Ардха Навасана
Ардха Чандрасана
Аштавакрасана

Г

Галавасана
Ганда Бхерундасана
Гарбха Пиндасана
Гарудасана
Гомукхасана
Горакшасана
Гхерандасана I
Гхерандасана II

Й

Йога Мудрасана
Йогадандасана
Йоганидрасана

К

Кала Бхайравасана
Кандасана
Капиласана
Капинджаласана
Капотасана
Карнапидасана
Кашьяпасана
Краунчасана
Куккутасана
Курмасана

Н

Накрасана
Натараджасана
Нираламба Сарвангасана I
Нираламба Сарвангасана II

С

Саламба Сарвангасана I
Саламба Сарвангасана II
Саламба Ширшасана I
Саламба Ширшасана II
Саламба Ширшасана III
Самаконасана
Сету Бандха Сарвангасана (Уттана Майюрасана)
Сету Бандхасана
Сиддхасана
Симхасана I
Симхасана II
Сиршасана
Скандасана
Сукхасана
Супта Бхекасана
Супта Ваджрасана
Супта Вирасана
Супта Конасана
Супта Курмасана
Супта Падангуштхасана
Супта Тривикрамасана
Сурья намаскар(а)

Х

Халасана
Хамсасана
Хануманасана

Ч

Чакорасана
Чакра Бандхасана
Чакрасана
Чатуранга Дандасана

Ш

Шавасана (Мритасана)
Шалабхасана
Шанмукхи Мудра
Шаянасана
Ширшасана
Ширша Падасана

Б

Баддха Конасана
Баддха Падмасана
Баддха Хаста Ширшасана
Бакасана
Баласана
Буддхасана
Бхадрасана
Бхайравасана
Бхарадваджасана I
Бхарадваджасана II
Бхекасана
Бхуджангасана I
Бхуджангасана II
Бхуджапидасана

Д

Дандасана
Дви Пада Випарита Дандасана
Дви Пада Каундиниасана
Дви Пада Ширшасана
Дви Хаста Бхуджасана
Джану Ширшасана
Джатхара Паривартанасана
Дурвасасана
Дханурасана

Л

Лагху Ваджрасана
Лоласана

П

Падангуштха Дханурасана
Падангуштхасана
Падахастасана
Падма Майюрасана
Падмасана
Панчасана
Парватасана
Парианкасана
Паривритта Джану Ширшасана
Паривритта Паршваконасана
Паривритта Пашчимоттанасана
Паривритта Триконасана
Паривриттаикапада Ширшасана
Паригхасана
Парипурна Матсиендрасана
Парипурна Навасана
Паршва Бакасана
Паршва Дханурасана
Паршва Куккутасана
Паршва Пиндасана в Сарвангасане
Паршва Сарвангасана
Паршва Урдхва Падмасана в Сарвангасане
Паршва Урдхва Падмасана в Ширшасане
Паршва Халасана
Паршва Ширшасана
Паршваика Пада Сарвангасана
Паршваика Пада Ширшасана
Паршвоттанасана
Пашасана
Пашчимоттанасана (Уграсана, Брахмачариасана)
Пиндасана в Сарвангасане
Пиндасана в Ширшасане
Пинча Майюрасана
Прасарита Падоттанасана I
Прасарита Падоттанасана II
Пурвоттанасана

Р

Раджакапотасана
Ручикасана

Т

Тадасана, также Самастхити
Тирианг Мукхоттанасана
Титтибхасана
Толасана
Трианг Мукхаикапада Пашчимоттанасана

В

Валакхилиасана
Вамадевасана I
Вамадевасана II
Ваджрасана
Васиштхасана
Ватаянасана
Випарита Чакрасана в Урдхва Дханурасане
Випарита Шалабхасана
Вирабхадрасана I
Вирабхадрасана II
Вирабхадрасана III
Виранчиасана I
Виранчиасана II
Вирасана
Вишвамитрасана
Врикшасана
Вришчикасана I
Вришчикасана II

М

Майюрасана
Макарасана
Маласана I
Маласана II
Мандаласана
Маричиасана I
Маричиасана II
Маричиасана III
Маричиасана IV
Матсиасана
Маха Мудра
Мукта Хаста Ширшасана
Мулабандхасана

У

Убхая Падангуштхасана
Упавиштха Конасана
Урдхва Дандасана
Урдхва Дханурасана I
Урдхва Куккутасана
Урдхва Мукха Пашчимоттанасана I
Урдхва Мукха Пашчимоттанасана II
Урдхва Мукха Шванасана
Урдхва Падмасана в Сарвангасане
Урдхва Падмасана в Ширшасане
Урдхва Прасарита Падасана
Урдхва Прасарита Экападасана
Уткатасана
Уттана Майюрасана (Сету Бандха Сарвангасана)
Уттана Падасана
Уттана Падма Майюрасана
Уттанасана
Уттхита Паршваконасана
Уттхита Триконасана
Уттхита Хаста Падангуштхасана
Уштрасана

Э

Эка Пада Бакасана I
Эка Пада Бакасана II
Эка Пада Випарита Дандасана I
Эка Пада Випарита Дандасана II
Эка Пада Галавасана
Эка Пада Каундиниасана I
Эка Пада Каундиниасана II
Эка Пада Раджакапотасана I
Эка Пада Раджакапотасана II
Эка Пада Раджакапотасана III
Эка Пада Раджакапотасана IV
Эка Пада Сарвангасана
Эка Пада Сету Бандха Сарвангасана (Эка Пада Уттана Майюрасана)
Эка Пада Урдхва Дханурасана
Эка Пада Ширшасана I
Эка Пада Ширшасана II
Экахаста Бхуджасана